Termin-Übersicht

Alle Veranstaltungen


28.09
2020
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



29.09
2020
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
TriloChi - Bewegt entspannen, entspannt bewegen

 Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen

Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Mareke Gastmann-Preuß
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



30.09
2020
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



01.10
2020
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



02.10
2020
08:00 Uhr - 09:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber
Kosten: 11,00 € / 60 min.



03.10
2020
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Hatha Yoga

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Mareke Gastmann-Preuß
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



04.10
2020

18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



4. Ayur Yoga Ferienwoche

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit…

… und lassen Sie sich die Nordseebrise bei Yoga am Strand um die Nase wehen. In unserem schönen, ganz neuen Yogaraum „Neei Bauhoff“ üben wir AYUR-YOGA, ganzheitliches Yoga auf jeden Teilnehmer abgestimmt.

Es wird jeden Tag zwei Yogaeinheiten a 90 Minuten von 11 bis  12.30 Uhr geben und von 18.30 bis 20 Uhr. Die erste Yogastunde findet am Sonntag,  18.30 bis 20 Uhr statt.

Am Dienstag von 10 bis 13.30 Uhr gibt es einen Workshop zum Thema „Entspannen und Loslassen“ (Yoga mit Klangschalen) mit mir und Friederike Depping-Schreiber (Klangtherapeutin).

Am Donnerstag von 10 bis 13.30 Uhr kümmern wir uns um richtige Ausrichtung in den Übungen mit dem Workshop zum Thema „Füße als Basis für stabilen Stand und optimale Aufrichtung“. Wir erfahren mehr über unsere Füße und Fußfehlstellungen und richten sie korrekt in Yoga Asanas aus. Zum Schluss verwöhnen wir unsere Füße mit einer Fußmassage, die als kleines Fußwohlfühlprogramm gut in den Alltag zu Hause integriert werden kann.

Durch die Arbeit mit Körper, Atmung und Geist finden wir zurück zu unserem inneren Gleichgewicht und können so neue Energie für unseren Lebensalltag entwickeln.

Dazwischen ist viel Zeit für Spaziergänge am langen Sandstrand, Fahrradtouren über die Insel oder einen Besuch im Meerwasserwellenbad.

Themen der Yogastunden: Sonntag 18.30 Uhr Yoga für mobile Gelenke, Montag 11 Uhr Yoga für entspannte Schultern, Dienstag 10 – 13.30 Uhr Yoga und Klang Workshop, Mittwoch 11 Uhr Yoga für eine stabile Mitte, Donnerstag 10 – 13.30 Uhr "Füße als Basis für stabilen Stand und optimale Aufrichtung"- Workshop, Freitag 11 Uhr Yoga für mobile Knie- und Hüftgelenke, Samstag 11 Uhr Yoga für einen fließenden Atem.

Kosten:

Wochenpass für 4 Yogastunden und 2 Workshops a Euro 111, –

Einzel (90 Min.) 13€ / 5er Karte 60€ / Workshops 3,5h/36 €

Die Unterkunft organisieren Sie ganz nach Ihren Vorlieben selbst. Ob Pension, Hotel oder Ferienwohnung - Sie finden alles in der Nähe des Yogazentrums. Gern sind wir Ihnen bei der Auswahl mit Empfehlungen behilflich.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Infos zu Claudia Rauer unter www.claudiarauer-yoga.de

Anschlusswoche:

Vom 11.10. bis 16.10.2020 gibt es täglich eine Ayur Yogastunde mit Claudia Rauer zu unterschiedlichen Zeiten.


Leitung: Claudia Rauer und Friederike Depping-Schreiber

Kosten: Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 € bzw 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



05.10
2020

11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €




18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



06.10
2020

10:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ayur Yoga & Klang-Workshop „Entspannen und Loslassen“

Intensive Yogapraxis unterstützt und begleitet durch die lösende Kraft von Klangschalen-Schwingungen und ihren Klängen – für Wohlbefinden und neue Kraft. Für Neuentdecker und erfahrene Yogis geeignet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Leitung: Claudia Rauer und Friederike Depping-Schreiber

Kosten: 36,00 € / 3,5 Stunden bzw. Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €




18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



07.10
2020

11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €




18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



08.10
2020

10:00 Uhr - 13:30 Uhr
Ayur Yoga - Workshop „Füße als Basis für stabilen Stand und optimale Aufrichtung"“

Intensive Yogapraxis für richtige Ausrichtung in den Übungen ausgehend von den Füßen – ergänzt durch Aufklärung zu Fussfehlstellungen und ihrer Korrekturen in Asanas sowie durch eine Fussmassage zum Verwöhnen für den Alltag. Für Neuentdecker und erfahrene Yogis geeignet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de




Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 36,00 € / 3,5 Stunden bzw. Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €




18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Friederike Depping-Schreiber

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



09.10
2020

11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €




18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



10.10
2020
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 € bzw Wochenpass Angebot (4x Yoga und 2x Workshop) 111 €



11.10
2020
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



12.10
2020
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



13.10
2020

11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €




18:00 Uhr - 19:30 Uhr
TriloChi - Bewegt entspannen, entspannt bewegen

 Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen

Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Mareke Gastmann-Preuß

Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



14.10
2020
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



15.10
2020
19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



16.10
2020
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de


Leitung: Claudia Rauer
Kosten: 13,00 €/90 min, 5er-Karte 60,00 €



21.10 - 25.10
2020
Kundalini Yoga Workshop

Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

Flyer-Download


Leitung: Katrin Trittner



04.11 - 08.11
2020
Kundalini Workshop

Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

weitere Infos


Leitung: Katrin Trittner



20.11 - 22.11
2020
Ayur Yoga und Klang Wochenendkurs "Erschöpfung entkommen - Balance erreichen"

Loslassen, innehalten und neue Kraft tanken für eine erfüllte Adventszeit.

Freitag, 20.11.2020 von 20.00-22.00 Uhr"Ayur Yoga zur guten Nacht mit Klang-Relax"
Samstag, 21.11.2020 von 11.00 - 12.30 Uhr "Ayur Yoga für wohlige Wärme"
Samstag, 21.11.2020 von 17.00 - 19.00 Uhr "Ayur Yoga vertieft durch den Einsatz von Klangschalen"
Sonntag, 22.11.2020 von 11.00 - 12.30 Uhr "Ayur Yoga für Balance in Körper, Atem und Geist"

Neuentdecker und geübte Yogis sind herzlich willkommen! Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Weitere Wochenendkurse mit unterschiedlichen Themen werden am 15.-17. Januar 2021 und am 12.-14. Februar 2021 stattfinden.


Leitung: Friederike Depping-Schreiber
Kosten: Wochenendpass 69 €/Person; die Kurse sind auch einzeln buchbar (Preise dafür folgen)



Seite 1 von 2 - Es werden 30 Einträge pro Seite angezeigt