Termin-Übersicht

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach Innen schauen und dein Ich zum Strahlen bringen. Yin Yoga wirkt in der Tiefe deines Körpers, auf allen Ebenen des Seins.
Angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse werden Hilfsmittel gezielt eingesetzt, unterstützen dich und helfen dir, lange und angenehm in den Übungen zu verweilen. Ich begleite dich dabei mit Klang und stärkenden Affirmationen.
Du übst Dich im Loslassen und damit im Stressabbau. Dein Körper, Geist und deine Seele kommen zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Begib dich auf diese spannende Reise zu innerer Ausgeglichenheit und lass Gleichmut und Ruhe in dein Leben einkehren.

„Es liegt im Stillsein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche“. (Dietrich Bonhoeffer)

Leitung: Silvia Amrita Linden, zertifizierte YIN- und Hatha Yogalehrerin und Psychologische Yogatherapeutin, Yoga- und Krebs Trainerin, Meditationslehrerin sowie Peter Hess-Klangmassagepraktikerin

Yoga-Vollausstattung vorhanden. 

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach Innen schauen und dein Ich zum Strahlen bringen. Yin Yoga wirkt in der Tiefe deines Körpers, auf allen Ebenen des Seins.
Angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse werden Hilfsmittel gezielt eingesetzt, unterstützen dich und helfen dir, lange und angenehm in den Übungen zu verweilen. Ich begleite dich dabei mit Klang und stärkenden Affirmationen.
Du übst Dich im Loslassen und damit im Stressabbau. Dein Körper, Geist und deine Seele kommen zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Begib dich auf diese spannende Reise zu innerer Ausgeglichenheit und lass Gleichmut und Ruhe in dein Leben einkehren.

„Es liegt im Stillsein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche“. (Dietrich Bonhoeffer)

Leitung: Silvia Amrita Linden, zertifizierte YIN- und Hatha Yogalehrerin und Psychologische Yogatherapeutin, Yoga- und Krebs Trainerin, Meditationslehrerin sowie Peter Hess-Klangmassagepraktikerin

Yoga-Vollausstattung vorhanden. 

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach Innen schauen und dein Ich zum Strahlen bringen. Yin Yoga wirkt in der Tiefe deines Körpers, auf allen Ebenen des Seins.
Angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse werden Hilfsmittel gezielt eingesetzt, unterstützen dich und helfen dir, lange und angenehm in den Übungen zu verweilen. Ich begleite dich dabei mit Klang und stärkenden Affirmationen.
Du übst Dich im Loslassen und damit im Stressabbau. Dein Körper, Geist und deine Seele kommen zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Begib dich auf diese spannende Reise zu innerer Ausgeglichenheit und lass Gleichmut und Ruhe in dein Leben einkehren.

„Es liegt im Stillsein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche“. (Dietrich Bonhoeffer)

Leitung: Silvia Amrita Linden, zertifizierte YIN- und Hatha Yogalehrerin und Psychologische Yogatherapeutin, Yoga- und Krebs Trainerin, Meditationslehrerin sowie Peter Hess-Klangmassagepraktikerin

Yoga-Vollausstattung vorhanden. 

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel

Wie geht das? 

Während Sie in behaglicher Kleidung bequem sitzen oder den Stuhl als Stütze nutzen, mobilisieren Sie in dieser Stunde Ihren gesamten Körper durch achtsame, auf die Teilnehmer*innen angepasste sowie atembetonte Übungen und Bewegungsabläufe auf Basis der Ayur Yoga- und Hatha-Yoga-Tradition.

Atemübungen, kreative Meditationen und Klangschalen-Klänge zum Abschluss bilden den Rahmen dieser Einheit und schenken Ihnen zusätzlich innere Ruhe.

Für alle Menschen besonders geeignet,

die ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten, die fit bis ins hohe Alter bleiben wollen oder gerade körperlich eingeschränkt bzw. verletzt sind. Personen mit Schreibtisch-Arbeitsplatz erhalten viele Anregungen für nachhaltige Ausgleichsübungen. 

Die wohldosierte Anleitung führt zu einer angenehmen Anstrengung, die jeder Gast selbst bestimmen kann.

Also, runter vom Sofa, rauf auf den Stuhl!

Leitung: Friederike Depping-Schreiber, aus- und fortgebildete Yogalehrerin u.a. von Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga, sowie Entspannungspädagogin und Ausbilderin für die Peter Hess-Klangmethoden. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677, oder Tourist-Info/Haus der Insel

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach Innen schauen und dein Ich zum Strahlen bringen. Yin Yoga wirkt in der Tiefe deines Körpers, auf allen Ebenen des Seins.
Angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse werden Hilfsmittel gezielt eingesetzt, unterstützen dich und helfen dir, lange und angenehm in den Übungen zu verweilen. Ich begleite dich dabei mit Klang und stärkenden Affirmationen.
Du übst Dich im Loslassen und damit im Stressabbau. Dein Körper, Geist und deine Seele kommen zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Begib dich auf diese spannende Reise zu innerer Ausgeglichenheit und lass Gleichmut und Ruhe in dein Leben einkehren.

„Es liegt im Stillsein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche“. (Dietrich Bonhoeffer)

Leitung: Silvia Amrita Linden, zertifizierte YIN- und Hatha Yogalehrerin und Psychologische Yogatherapeutin, Yoga- und Krebs Trainerin, Meditationslehrerin sowie Peter Hess-Klangmassagepraktikerin

Yoga-Vollausstattung vorhanden. 

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus, www.neei-bauhoff.de, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel

In dieser wunderbar ausgleichenden und meditativen Yogasequenz, die für Neueinsteiger und geübte Yogis gleichermaßen geeignet ist, wirst du nach Innen schauen und dein Ich zum Strahlen bringen. Yin Yoga wirkt in der Tiefe deines Körpers, auf allen Ebenen des Seins.
Angepasst an deine persönlichen Bedürfnisse werden Hilfsmittel gezielt eingesetzt, unterstützen dich und helfen dir, lange und angenehm in den Übungen zu verweilen. Ich begleite dich dabei mit Klang und stärkenden Affirmationen.
Du übst Dich im Loslassen und damit im Stressabbau. Dein Körper, Geist und deine Seele kommen zur Ruhe und ins Gleichgewicht. Begib dich auf diese spannende Reise zu innerer Ausgeglichenheit und lass Gleichmut und Ruhe in dein Leben einkehren.

„Es liegt im Stillsein eine wunderbare Macht der Klärung, der Reinigung, der Sammlung auf das Wesentliche“. (Dietrich Bonhoeffer)

Leitung: Silvia Amrita Linden, zertifizierte YIN- und Hatha Yogalehrerin und Psychologische Yogatherapeutin, Yoga- und Krebs Trainerin, Meditationslehrerin sowie Peter Hess-Klangmassagepraktikerin

Yoga-Vollausstattung vorhanden. 

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