Termin-Übersicht

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Traditionelles Hatha Yoga verknüpft mit dem Wissen der Sportwissenschaft lässt ein gesundheitsbezogenes Yoga entstehen. Neben körperlichen Asanas (Übungen) stehen auch Entspannung und Atemerfahrung im Vordergrund. Für jeden Übenden findet sich etwas zum Kennenlernen oder zum Vertiefen.

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Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

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Traditionelles Hatha Yoga verknüpft mit dem Wissen der Sportwissenschaft lässt ein gesundheitsbezogenes Yoga entstehen. Neben körperlichen Asanas (Übungen) stehen auch Entspannung und Atemerfahrung im Vordergrund. Für jeden Übenden findet sich etwas zum Kennenlernen oder zum Vertiefen.

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Bewegung – Balance – Entspannung für jedes Alter zu Musik. Feel your flow!

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Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

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Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

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Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

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Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und lassen Sie sich die Nordseebrise bei Yoga am Strand um die Nase wehen. In unserem schönen, ganz neuen Yogaraum „Neei Bauhoff“ üben wir AYUR-YOGA, ganzheitliches Yoga auf jeden Teilnehmer abgestimmt.

Es wird jeden Tag zwei Yogaeinheiten a 90 Minuten von 11 bis  12.30 Uhr geben und von 18.30 bis 20 Uhr.

Bei diesen Yoga-Workshops kannst du eine Auszeit nehmen, neue Kräfte sammeln und zu dir selbst finden.

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