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YinYoga ist eine ruhige und dennoch intensive Yogapraxis. Ein tiefes Hineinsinken in die Asanas (Positionen) - ermöglicht durch längeres Verweilen in den einzelnen Übungen - in Verbindung mit dem Lauschen äußerer Klänge lässt den Körper, den Geist und die Seele beruhigen.

Es kommt zur ganzheitlichen Entspannung. 

„Der Rhythmus des Körpers,

die Melodie des Geistes

und die Harmonie der Seele schaffen die Symphonie des Lebens.“

Dieses Zitat von B.K.S. Iyengar beschreibt das Zusammenspiel der drei Komponenten unseres Daseins, die in dieser Stunde durch den Einsatz von Handpan, indischem Harmonium, Kristall-Harfe sowie Mantras besonders harmonisiert werden. Eine einzigartige und nachhaltig wirksame Yogaerfahrung!

Leitung: Monika Niermann und Frank Mühlenhöver, Yin Yoga-und Inner Flow Yoga-Lehrerin, Rehasport-Übungsleiterin sowie Tanz-und Sozialtherapeutin bzw. Peter Hess-Klangpraktiker und Percussionist sowie Inner Flow Yoga-Lehrer.

Info & Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus www.neei-bauhoff.de TEL 04972-9906677 oder im Touristinfo/Haus der Insel