Termin-Übersicht

Archivierte Veranstaltungen

12.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



11.10.
2022
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Yoga klassisch

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) sowie kleine Meditationen und Entspannungssequenzen verbindet. Neuentdecker und Geübte sind herzlich willkommen.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.

Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



10.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



09.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga klassisch

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) sowie kleine Meditationen und Entspannungssequenzen verbindet. Neuentdecker und Geübte sind herzlich willkommen.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.

Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
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08.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
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07.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga klassisch

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) sowie kleine Meditationen und Entspannungssequenzen verbindet. Neuentdecker und Geübte sind herzlich willkommen.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.

Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
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Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



06.10.
2022
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
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20:00 Uhr
Michael Feindler: Ihr Standort wird berechnet (Kabarett)

Michael Feindler gilt als Feingeist des politischen Kabaretts. Dabei handelt es sich bei seinen Darbietungen auf der Bühne zunehmend um Verzweiflungstaten. Worte, die dem unbedarften Hörer poetisch anmuten, sind für den Langeooger vor allem ein Versuch, mit Hilfe sprachlicher Verdichtungen eine auseinanderbrechende Welt zusammenzuhalten. Dabei liegt die Stimme des preisgekrönten Kabarettisten angenehm im Ohr, ob er nun reimt, singt oder schnörkellos feststellt. Wenn er politische Weltbilder angreift, wählt er energieeffiziente Methoden: Was an der Kante zum Abgrund steht, braucht nur noch einen sanften Impuls.


In seinem aktuellen Bühnenprogramm „Ihr Standort wird berechnet“ unternimmt Michael Feindler den Versuch einer Standortbestimmung, und zwar für die Menschheit im Allgemeinen: Zwischen ökologischem Kollaps, Demokratiekrise und unübersichtlichen Datenströmen will er Freiraum für politische Visionen schaffen. Das ist anmaßend, aber womöglich der einzig realistische Weg aus den Dilemmata – nicht nur für Bildungsbürger, denen bei der Verwendung eines korrekten Plurals ein begeistertes „Scheiß die Wand an!“ entfährt. Denn zwischen geschmeidig gereimten Worten lauern Wendungen und Erkenntnisse, die trotz des Programmtitels eines gewiss nicht sind: berechenbar.


www.michael-feindler.de


Ort: Neei Bauhoff



05.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga klassisch

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) sowie kleine Meditationen und Entspannungssequenzen verbindet. Neuentdecker und Geübte sind herzlich willkommen.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.

Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



04.10.
2022
18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
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03.10.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga klassisch

Gelangen Sie ins Gleichgewicht zwischen Körper und Geist durch diese klassische Yogaeinheit basierend auf der Hatha-Tradition, welche Asanas (Körperübungen), Atemübungen (Pranayama) sowie kleine Meditationen und Entspannungssequenzen verbindet. Neuentdecker und Geübte sind herzlich willkommen.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie.

Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



02.10.
2022
11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ballett (wieder-)entdecken

Das klassische Ballett war und ist eine der beliebtesten und faszinierendsten Tanzstile. Für viele Menschen ist es ein Traum Ballett zu tanzen und sich elegant zu bewegen und zu erleben, wie der Körper sich geschmeidig zur Musik bewegt. Das Ballett birgt aber auch viele Vorurteile, was die Zielgruppe angeht. 

Mit diesen Vorurteilen möchte Katie Riebschlaeger brechen. Sie bietet einen Kurs an, der für ALLE Personen jeder Altersstufe (ab 12 Jahre) geeignet ist, mit oder ohne Vorerfahrung, denn sie ist der Meinung, dass jede:r sich bewegen kann und das Ballett auch als gesunde Form der Bewegung helfen kann sich wohl und glücklich in seinem Körper zu fühlen. Mit Ballett als Tanzform kann jede:r eine Geschichte erzählen, sich in andere Welten träumen oder auch konkrete klassische Balletttechniken erlernen, die gut tun. 

Der von Katie geleitete Workshop geht über zwei Tage (auch einzeln buchbar) und beinhaltet viele Einblicke in die Welt des Balletts, in die Techniken, die Bewegungsabläufe in der Mitte des Raums und leichte fließende Übungen zu klassischer Musik. Geeignet ist der Workshop für alle Personen, die gerne einmal Ballett erleben oder auch wiederentdecken möchten.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de



12:00 Uhr - 13:00 Uhr
Modern Dance leicht erlernt

Wer etwas freier tanzen möchte ist beim Modern Dance Workshop mit Katie Riebschlaeger richtig. Beim Modern Dance kommt es darauf an, den persönlichen Gefühlsausdruck zu betonen. Die Tänzer wollen etwas aus ihrem Inneren zum Ausdruck bringen, eine Geschichte erzählen, den Körper sprechen lassen. Tanzelemente werden ganz individuell erforscht. Jede:r Teilnehmende kann bei diesem Workshop ganz auf den eigenen Körper hören und dadurch neue eigenen Bewegungsformen kreieren.

Nach einem Warm-Up werden einige kleine Übungen unterrichtet und mit Anleitung erste Tanzschritte erlernt bzw. kreiert bis wir gemeinsam eine kleine eigene Choreografie erarbeiten. 

Dieser Workshop ist für Jede:n (ab 12 Jahre) geeignet, der sich gerne bewegt. Im Workshop wird darauf geachtet, dass sich jede:r wohl fühlt und so den eigenen persönlichen Tanzstil erforschen kann.


Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de



17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yoga - Fokus Rücken

Rückengestärkt den Urlaub genießen mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet. Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung. In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt. Neuentdecker und Geübte werden bedarfsgerecht angeleitet.
Leitung: Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie                                                                                                              
Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



30.09.
2022
16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Ballett (wieder-)entdecken

Das klassische Ballett war und ist eine der beliebtesten und faszinierendsten Tanzstile. Für viele Menschen ist es ein Traum Ballett zu tanzen und sich elegant zu bewegen und zu erleben, wie der Körper sich geschmeidig zur Musik bewegt. Das Ballett birgt aber auch viele Vorurteile, was die Zielgruppe angeht. 

Mit diesen Vorurteilen möchte Katie Riebschlaeger brechen. Sie bietet einen Kurs an, der für ALLE Personen jeder Altersstufe (ab 12 Jahre) geeignet ist, mit oder ohne Vorerfahrung, denn sie ist der Meinung, dass jede:r sich bewegen kann und das Ballett auch als gesunde Form der Bewegung helfen kann sich wohl und glücklich in seinem Körper zu fühlen. Mit Ballett als Tanzform kann jede:r eine Geschichte erzählen, sich in andere Welten träumen oder auch konkrete klassische Balletttechniken erlernen, die gut tun. 

Der von Katie geleitete Workshop geht über zwei Tage (auch einzeln buchbar) und beinhaltet viele Einblicke in die Welt des Balletts, in die Techniken, die Bewegungsabläufe in der Mitte des Raums und leichte fließende Übungen zu klassischer Musik. Geeignet ist der Workshop für alle Personen, die gerne einmal Ballett erleben oder auch wiederentdecken möchten.

Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de



17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Modern Dance leicht erlernt

Wer etwas freier tanzen möchte ist beim Modern Dance Workshop mit Katie Riebschlaeger richtig. Beim Modern Dance kommt es darauf an, den persönlichen Gefühlsausdruck zu betonen. Die Tänzer wollen etwas aus ihrem Inneren zum Ausdruck bringen, eine Geschichte erzählen, den Körper sprechen lassen. Tanzelemente werden ganz individuell erforscht. Jede:r Teilnehmende kann bei diesem Workshop ganz auf den eigenen Körper hören und dadurch neue eigenen Bewegungsformen kreieren.

Nach einem Warm-Up werden einige kleine Übungen unterrichtet und mit Anleitung erste Tanzschritte erlernt bzw. kreiert bis wir gemeinsam eine kleine eigene Choreografie erarbeiten. 

Dieser Workshop ist für Jede:n (ab 12 Jahre) geeignet, der sich gerne bewegt. Im Workshop wird darauf geachtet, dass sich jede:r wohl fühlt und so den eigenen persönlichen Tanzstil erforschen kann.


Leitung: Katie Riebschläger aus Wilhelmshaven, Tänzerin, Tanzpädagogin, Choreografin und Inhaberin eines Tanzstudios in Emden

Es wird auf Socken oder Ballettschuhen geübt. 

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus TEL 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw online auf www.langeoog.de



29.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



27.09.
2022
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
TriloChi - bewegt entspannen, entspannt bewegen

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



25.09.
2022
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Hatha Yoga

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



24.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
TriloChi - bewegt entspannen, entspannt bewegen

Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Die Übungen lassen sich je nach Beweglichkeit und Alter anpassen.

Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



21.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Klang-Relax

Genießen Sie lauschend vielfältige, wohlige Klänge von Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten in Verbindung mit einer Geschichte zur guten Nacht. Ein Erlebnis, das Ihnen tiefe Entspannung, Ruhe und Genuss schenken kann.

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de



14.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Ayur Yoga

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen.

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder Touristinfo im HDI bzw. auf www.langeoog.de

Treff: Neei Bauhoff Veranstaltungshaus



19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Klang-Relax

Genießen Sie lauschend vielfältige, wohlige Klänge von Klangschalen und weiteren Klanginstrumenten in Verbindung mit einer Geschichte zur guten Nacht. Ein Erlebnis, das Ihnen tiefe Entspannung, Ruhe und Genuss schenken kann.

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de



11.09. - 24.09.
2022
Intensivausbildung - Urlaubskurs XL

Die Intensivausbildung im neuen Format als Urlaubskurs mit unterrichtsfreien Tagen. Lernen und Erholen in der einzigartigen Atmosphäre der Nordseeinsel. 

Die Ausbildungsinhalte entsprechen den Seminaren Klangmassage I-IV.

Kerninhalte:
· Entstehungsgeschichte der Klangmassage
· Wirkung der Klänge der Klangschalen auf den Körper erfahren
· Unterschiedliche Charakteristika unterschiedlicher Klangschalen und Einsatz verschiedener Schlägel
· Erlernen der Basis-Klangmassage und gezielter Klangelemente zur
  Erweiterung
· Angeleitetes und selbstständiges Üben der erlernten Klangmassagen
  und Klangelemente
· Vorstellungen über Körperenergie und ihre Bedeutung für die
  Klangarbeit in Theorie und Praxis
· Spezielle Klangmassage und Klangelemente zum Energieausgleich,
  zum Lockern und Lösen von neuromuskulären Blockaden sowie zur
  Harmonisierung
· Erweiterte Klangmassage mit der Zen-Schale und dem Fen-Gong
· Gestalten und Einüben gezielter und individueller Anwendung der
  Klangmassage zur Entspannung und unter Berücksichtigung von
  Krankheitsbildern
· Die Prinzipien der Peter Hess®-Klangmethoden erfahren und einüben, z.B. Entwicklung einer dialogischen, Resonanz bereiten, wertungsfreien Haltung dem Klienten und sich selbst gegenüber
· Techniken zur Fokusveränderung: weg vom Problembereich hin zum Gesunden
· Ganzheitliche Gesundheitsförderung von Körper, Geist und Seele mit Klangmassage
· Anwendungsmöglichkeiten, Grenzen und Kontraindikationen
· Klangmeditationen zur Entspannung, ganzheitlichen Gesundheitsstärkung, Visionsentwicklung und Integration des  Gelernten
· Erfahrungsaustausch und Reflexion

Das Abschlussseminar mit Supervision umfasst 20 Stunden und findet in der Regel ca. 3 Monate später statt (wird separat gebucht).



10.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yin-Yoga begleitet von Klängen

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de



09.09.
2022
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Yoga - aktive und ruhige Übungen mit Tiefenentspannung

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 



08.09.
2022
17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Yin-Yoga begleitet von Klängen

Bei sich ankommen und tief Eintauchen in die Yoga-Stellungen, unterstützt durch die Klänge der Klangschalen und anderer Klanginstrumente. Die Muskulatur darf loslassen und entspannen. Das Gewebe und die Faszien werden sanft, aber spürbar gedehnt. Eine Oase zum Stillwerden und Zur-Ruhe-Kommen, um den Alltag hinter sich zu lassen und ganz im Urlaub oder der Freizeit anzukommen. Eine besonders wertvolle Yoga- und Klangerfahrung für Neueinsteiger und erfahrene Yogis. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin. 

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de



07.09.
2022
11:00 Uhr - 12:30 Uhr
Yoga - aktive und ruhige Übungen mit Tiefenentspannung

In dieser Stunde haben Sie die Möglichkeit, aktive Yogaübungen aus dem Hatha-Yoga sowie passive, statische Übungen zum Loslassen aus dem Yin-Yoga zu erleben. Abschließend endet die Stunde mit einer Einladung zur Tiefenentspannung beim Yoga Nidra, dem Yoga-Schlaf. Eine wunderbare Kombination für Neueinsteiger und erfahrene Yogis, um nachhaltig ins körperliche und seelische Gleichgewicht zu gelangen. 

Leitung: Martina Bosch, ausgebildet zur Yogalehrerin in der Sivananda Tradition, Weiterbildung zur Yin-Yoga-Lehrerin und Peter Hess-Klangpraktikerin.

Yoga-Vollausstattung vorhanden, bitte ein Handtuch mitbringen. 

Info und Anmeldung Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder im HDI beim Tourismus Service-Büro bzw online www.langeoog.de 



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