Termin-Übersicht

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Intensive Yogapraxis unterstützt und begleitet durch die lösende Kraft von Klangschalen-Schwingungen und ihren Klängen – für Wohlbefinden und neue Kraft. Für Neuentdecker und erfahrene Yogis geeignet.

TriloChi ist ein zeitgemäßes und ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute.

Das Grundgerüst der TriloChi®-Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: Bewegtes und stilles ChiFlowMotion, PowerChi® und ChiYoga® ( Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Gönnen Sie Ihrem Körper eine Auszeit und lassen Sie sich die Nordseebrise bei Yoga am Strand um die Nase wehen. In unserem schönen, ganz neuen Yogaraum „Neei Bauhoff“ üben wir AYUR-YOGA, ganzheitliches Yoga auf jeden Teilnehmer abgestimmt.

Es wird jeden Tag zwei Yogaeinheiten a 90 Minuten von 11 bis  12.30 Uhr geben und von 18.30 bis 20 Uhr.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel www.langeoog.de

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

TriloChi ist ein zeitgemäßes und ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute.

Das Grundgerüst der TriloChi®-Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: Bewegtes und stilles ChiFlowMotion, PowerChi® und ChiYoga® ( Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Unser Leben wird in einem hohen Maße durch unbewusste Mechanismen gesteuert. Je mehr wir uns unserer Gedanken und inneren Überzeugungen bewusst werden, desto mehr werden wir zu aktiven Gestaltern unseres Lebens. Dies geschieht jedoch nicht plötzlich, sondern ist ein Prozess. Gemeinsam wollen wir uns in diesem Seminar sicher und Schritt für Schritt auf diesen spannenden Prozess einlassen und wirkungsvolle Affirmationen entwickeln. „Der Weg ist das Ziel“ wird in diesem Seminar zu einer gelebten Wirklichkeit.

Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Rücken-Yoga, geeignet für ALLE

Rückengestärkt in den Tag mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet.

Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung.

In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.

Leitung:
Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Rücken-Yoga, geeignet für ALLE

Rückengestärkt in den Tag mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet.

Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung.

In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.

Leitung:
Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

TriloChi ist ein zeitgemäßes und ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute.

Das Grundgerüst der TriloChi®-Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: Bewegtes und stilles ChiFlowMotion, PowerChi® und ChiYoga® ( Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).

Durch die ganzheitliche Körperarbeit und durch die Wiederholungen der Übungen stellt sich ein Wohlgefühl ein, das den Entspannungseffekt fördert.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Rücken-Yoga, geeignet für ALLE

Rückengestärkt in den Tag mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet.

Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung.

In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.

Leitung:
Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Dieses Seminar richtet sich an alle, die gerne Geschichten erzählen, Meditationen und lyrische Texte vortragen oder mit Imaginationen in Einzelsettings, Gruppen oder als Coach für unterschiedliche Belange arbeiten möchten.

Rücken-Yoga, geeignet für ALLE

Rückengestärkt in den Tag mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet.

Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung.

In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.

Leitung:
Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de

Rücken-Yoga, geeignet für ALLE

Rückengestärkt in den Tag mit atemgeführtem Rückenyoga, welches das körperliche Befinden aller Teilnehmer beachtet.

Körperstellungen ( Asanas ) aus dem Hathayoga und dynamische Übungen führen zu mehr Beweglichkeit, freierem Energiefluss und zur Muskelstärkung.

In Entspannungssequenzen wird den erfahrenen Impulsen nachgespürt.

Leitung:
Monika Fieseler-Karras, ausgebildet in Integralem Yoga, fortgebildet in Rückenyoga und Yogatherapie

Dieses Seminar richtet sich an alle, die gerne Geschichten erzählen, Meditationen und lyrische Texte vortragen oder mit Imaginationen in Einzelsettings, Gruppen oder als Coach für unterschiedliche Belange arbeiten möchten.

Dieses Seminar richtet sich an alle, die gerne Geschichten erzählen, Meditationen und lyrische Texte vortragen oder mit Imaginationen in Einzelsettings, Gruppen oder als Coach für unterschiedliche Belange arbeiten möchten.

Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.

Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de