Archivierte Veranstaltungen
2020
Pilates - mit starker Mitte in den Tag
Entdecken oder vertiefen Sie Ihre Erfahrung dieses effektiven Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich Rücken, Bauch und Beckenboden. Zusätzlich hilft Ihnen dieses Training, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, eine stabile Körpermitte (das sogenannte „Powerhouse“) für optimale Aufrichtung zu entwickeln und Ihre Figur zu formen. Die professionelle Anleitung unserer POLESTAR-Pilatestrainerin gewährleistet fachliche Qualifikation, Erfahrung und Kompetenz.
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die
Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge
begleitet.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel.
04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter
www.langeoog.de
2020
Pilates - mit starker Mitte in den Tag
Entdecken oder vertiefen Sie Ihre Erfahrung dieses effektiven Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich Rücken, Bauch und Beckenboden. Zusätzlich hilft Ihnen dieses Training, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, eine stabile Körpermitte (das sogenannte „Powerhouse“) für optimale Aufrichtung zu entwickeln und Ihre Figur zu formen. Die professionelle Anleitung unserer POLESTAR-Pilatestrainerin gewährleistet fachliche Qualifikation, Erfahrung und Kompetenz.
2020
TriloChi - Bewegt entspannen, entspannt bewegen
Mit diesem vielseitigen MindBody-Konzept tragen Sie zur aktiven
Stressreduktion und ganzheitlichen Gesundheitsvorsorge bei.TriloChi
umfasst verschiedene Methoden, die der Harmonisierung von Körper und
Geist dienen und sich in drei Bereiche unterteilen, welche in jeder
Stunde Berücksichtigung finden:
1. Sanft bewegte und stille Phase: Tai Ji, Qi Gong inspirierte Übungen und Entspannungseinheiten
2. Rhythmisch bewegte Phase: Meridianaktivierung und Herz-Kreislauf Anregung
3. Kräftigende und dehnende Phase: Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die
Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge
begleitet.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel.
04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter
www.langeoog.de
2020
Faszination Gong
*** ausgebucht ***
Entdecken, wie dieses Instrument Sie selbst und andere berühren und bewegen kann
Erspüren - Erlernen - Entspannen auf der Insel Langeoog
Pilates - mit starker Mitte in den Tag
Entdecken oder vertiefen Sie Ihre Erfahrung dieses effektiven Ganzkörpertrainings zur Kräftigung der Muskulatur - insbesondere im Bereich Rücken, Bauch und Beckenboden. Zusätzlich hilft Ihnen dieses Training, Ihre Beweglichkeit zu verbessern, eine stabile Körpermitte (das sogenannte „Powerhouse“) für optimale Aufrichtung zu entwickeln und Ihre Figur zu formen. Die professionelle Anleitung unserer POLESTAR-Pilatestrainerin gewährleistet fachliche Qualifikation, Erfahrung und Kompetenz.
2020
Hatha Yoga
Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Hatha Yoga
Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
TriloChi
TriloChi ist ein zeitgemäßes und ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute.
Das Grundgerüst der TriloChi®-Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: Bewegtes und stilles ChiFlowMotion, PowerChi® und ChiYoga® ( Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).
Durch die ganzheitliche Körperarbeit und durch die Wiederholungen der Übungen stellt sich ein Wohlgefühl ein, das den Entspannungseffekt fördert.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Hatha Yoga
Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden.
Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel www.langeoog.de
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Hatha Yoga
Klassischer Yoga mit körperlichen Übungen, kleinen Meditationen und Atemübungen, die das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper fördern und dadurch entspannend wirken. Geeignet für jedes Alter. Bitte bequeme Kleidung und ein Handtuch mitbringen. Yoga-Vollausstattung ist vorhanden. Info und Anmeldung: Neei Bauhoff, Tel. 04972 9906677 oder Tourist-Info/Haus der Insel www.langeoog.de
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames,
angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga auf
Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den Yoga-Therapeuten Remo
Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im
Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus
bzw. online unter www.langeoog.de
Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
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Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
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TriloChi
TriloChi ist ein zeitgemäßes und ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungskonzept für den Menschen von heute.
Das Grundgerüst der TriloChi®-Methode besteht aus folgenden drei Segmenten: Bewegtes und stilles ChiFlowMotion, PowerChi® und ChiYoga® ( Yoga- und Pilates-Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).
Durch die ganzheitliche Körperarbeit und durch die Wiederholungen der Übungen stellt sich ein Wohlgefühl ein, das den Entspannungseffekt fördert.Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Peter Hess-Klangmassage-Ausbildung Teile 1+2
Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
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Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
2020
Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Claudia Rauer ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de
Ayur Yoga
Achtsames, angepasstes, atembetontes und anatomisch fundiertes Ayur Yoga
auf Basis der Hatha-Tradition (geeignet für Neuentdecker und geübte
Yogis) mit Friederike Depping-Schreiber ausgebildet durch den
Yoga-Therapeuten Remo Rittiner, Begründer des Ayur Yoga.
Die Schluss-Entspannung der Yogastunden wird durch Klangschalen-Klänge begleitet.
Info und Anmeldung im Neei Bauhoff Tel. 04972-9906677 oder an der Tourist-Info im Rathaus bzw. online unter www.langeoog.de